Как изменить жизнь, если не хватает денег и счастья: советы Лабковского
В жизни бывают моменты, когда кажется, что все остановилось на месте. Финансовые трудности, скучная работа и нестабильные отношения порой создают ощущение безысходности. В такие времена слова психолога Михаила Лабковского могут действовать, как холодный душ, заставляя взглянуть на вещи по-новому.
Ограничения в восприятии
Первое, на что указывает Лабковский, это разница между интригой и отсутствием интереса. Часто люди принимают молчание и холодное отношение за сложные игры, когда на самом деле это просто отсутствие взаимных чувств. Он напоминает: Если он не перезвонил, это конец. Настоящие чувства должны быть взаимными, а не фантазией.
Слова известного психоаналитика Эриха Фромма подчеркивают важность активного участия в жизни любимого человека. Если этой заинтересованности нет, стоит задаться вопросом что действительно стоит за выбранными отношениями.
Деньги и самооценка
Сложная финансовая ситуация заставляет людей искать оправдания: "Время сложное", "Не повезло". Но по мнению Лабковского, дело не в обстоятельствах, а в отношении к себе. Он утверждает, что лишь те, кто понимает свои цели, могут работать над улучшением своей жизни.
Проблема часто кроется в том, куда уходят деньги. Зачем тратить на рестораны и брендовую одежду только ради мнения окружающих? Зачастую, стоит просто изменить окружение, чтобы увидеть, как меняется и восприятие своих потребностей.
- Проверить, на что уходят деньги на статус или действительно на жизнь?
- Понять, что реальная свобода начинается с внутреннего принятия себя.
Счастье изнутри
Нередко испытываемое одиночество усугубляется иллюзией общения в соцсетях. Постоянные сообщения и лайки могут быть временным облегчением, но истинное удовлетворение приходит только от личных встреч, считает Лабковский.
Для многих также актуально то, что счастье не ес покупается или не предоставляется другими. Напротив, оно всегда исходило изнутри. Для того чтобы меняться, нужно сначала принять себя таким, какой есть.
Лабковский подчеркивает: перестаньте гнаться за иллюзиями будь то люди или статус. Принятие настоящего себя помогает справляться с внутренними страхами и находить новые возможности. Намного ценнее быть честным с собой, чем продолжать искать счастье извне.