Почему нельзя разогревать макароны: многие делают неправильно

Почему стоит отказаться от вчерашних макарон и употреблять их сразу после приготовления.

Давно известно, что не все макароны одинаково полезны и хорошо усваиваются организмом, поэтому многие делают выбор в пользу макаронных изделий из твердых сортов пшеницы. Однако желудок реагирует не только на состав, но и на то, когда были приготовлены макароны.

Не стоит варить большую порцию макарон, чтобы потом хранить их в холодильнике три дня в качестве быстрого решения для обеда.

Рассказываем, почему не стоит есть вчерашние макароны.

Вред разогретых макарон

Дело в том, если разогревать макаронные изделия, особенно в микроволновке, крахмал, важнейший углевод муки, изменяется и очень плохо усваивается организмом.

Такие макароны не приносят пользы, а лишь становятся источником вредных веществ, пишет ТУТ НЬЮС.