Врач предупредил россиян: от этих продуктов весной лучше отказаться
Миллионы жителей России каждой весной сталкиваются с аллергией. Оказалось, что привычные продукты питания могут вызвать у них еще большие проблемы со здоровьем.
Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в беседе с порталом Городовой пояснил, что аллергикам в этот сложный период необходимо тщательно следить за питанием. Чтобы не усугубить отек носа, горла и бронхов, из рациона лучше убрать сразу ряд неожиданных продуктов. В них содержатся не только перекрестные аллергены, но и большое количество гистамина именно он делает состояние более тяжелым.
При аллергии на березу лучше отказаться от яблок, абрикосов, кураги, малины. Во время цветения орешника от орехов.
Также аллергикам лучше не употреблять бобовые: шоколад, кофе, фасоль, горох, арахис, чечевицу. Еще сильно раздражают слизистые специи, пряности и различные маринады, предупредил эксперт.