Оглядитесь вокруг – среди женщин много тех, кто смог дожить до внуков и правнуков. А вот в случае с мужчинами таких примеров значительно меньше.
При обсуждении вопроса, почему мужчины умирают раньше, многие отвечают, что это связано с физической работой и перегрузками. Однако такой подход может показаться справедливым не всем, ведь женщины зачастую жалуются на то, что они тянут все на себе в быту и семье.
Многие убеждены, что основным фактором преждевременной смерти мужчин являются алкогольные привычки, курение и легкомысленное отношение к своему здоровью. Как правило, именно женщины заполняют кабинеты врачей.
Почему мужчины прибегают к алкоголю?
Вот что рассказал один из сотрудников: если у его матери возникают трудности на работе, она может прийти домой, поделиться переживаниями с близкими и выплеснуть эмоции. Женщины более открыты и не боятся проявлять свои чувства, чаще обращаются к психологам и открыто обсуждают свои проблемы.
Мужчины же, напротив, воспитаны в духе «будь сильным» и «не жалуйся». В трудные времена они склонны искать поддержку в спиртных напитках, общаясь с друзьями о футбольных матчах или политике.
Таким образом, алкоголь для них становится способом справиться с душевной болью.
Почему же мужчины умирают раньше?
На прямой вопрос о причинах преждевременной смерти мужчин сотрудник ответил: общественные нормы не позволяют мужчинам открыто проявлять свои переживания. Например, они не могут сказать своим супругам или детям о своих страхах и неудачах, так как боятся выглядеть слабыми.
Накапливая эмоции и невысказанные чувства, мужчины становятся уязвимыми, что и приводит к их более ранней смерти.
Коментарий психолога
По данным статистики, в среднем мужчины живут на 5–10 лет меньше женщин. Причины этого явления связаны не только с биологией, но и с культурными установками и образом жизни.
Биологические особенности
- Эстроген защищает сердце и сосуды.
- У женщин более сильный иммунный ответ.
- Лучшие восстановительные способности организма.
Но если бы причина заключалась только в физиологии, различия в ожиданиях жизни были бы менее заметными.
Влияние социальных норм
С детства многих мужчин учат «не плакать» и «быть сильными». Это приводит к подавлению эмоций, которые затем не исчезают, а накапливаются в организме. Хронический стресс выступает катализатором для множества проблем со здоровьем.
- Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркты, инсульты).
- Проблемы с иммунной системой.
- Онкологические болезни.
Игнорирование здоровья
Мужчины часто работают в небезопасных условиях и не спешат обращаться к врачам, тогда как женщины более ответственно подходят к своему здоровью и профилактике.
Итак, причина, по которой мужчины умирают раньше, заключается не в слабости, а в неумении открыто выражать свои эмоции и не уделять должного внимания своим потребностям и здоровью, пишет источник.
