Картошка, курица, фета и минтай — угощения для всей семьи, которые готовятся быстро и легко!
Энергия из осеннего смузи
В осенний день стоит попробовать витаминный смузи из облепихи и тыквы. Это базовые ингредиенты укрепляют иммунитет и поднимают настроение благодаря своему яркому цвету. Всего 10 минут — и вы наполнитесь энергией!
- Тыква
- Банан
- Облепиха
- Мед
- Корица
- Вода
Минтай для любителей рыбы
Многие избегают рыбы, полагая, что её приготовление требует много времени. Но запечённый минтай с помидорами и сыром опровергает этот миф. Блюдо готовится быстро, а рыба остаётся невероятно сочной и вкусной.
- Минтай
- Твёрдый сыр
- Помидоры
- Сметана
- Соль и перец
Традиционная греческая закуска
Если искать что-то оригинальное, стоит попробовать запечённую фету «Саганаки». Этот деликатес готовится всего за 15 минут с помидорами, болгарским перцем и пряными добавками. Фета станет нежной, ароматной и пряной — вкусно, полезно и быстро, как всё, что готовят греки!
Сытная курица с тыквой и яблоками
Куриное филе, тушённое с тыквой и яблоками, — это ещё один простой вариант для ужина. Всё готовится быстро и гармонично дополняет друг друга: яблоки придают кислинку, тыква добавляет яркость, а чеснок с прованскими травами наполняют блюдо неповторимым ароматом.
Запечённый картофель с луком и чесноком
Запечённый картофель с луком и чесноком — это ароматное и вкусное угощение, которое не требует много усилий. Просто помойте картошку, немного нарежьте, смешайте с чесночно-луковым соусом и запекайте в духовке.
И если хочется ещё больше вариантов быстрого приготовления, загляните в нашу предыдущую подборку «Лучшие рецепты БЫСТРЕЕ! (44)». Вдохновляйтесь на кухне!
